2019-09-26から1日間の記事一覧

時短の本「1時間の仕事を20分で終わらせる」を読んでいます (その3)

続きです。心が疲れていると生産性は上がらない。ふと気が付くと悩み事を考えていたりする。ミスや注意力散漫になるので気分転換が必要である。仕事のほかに熱中できるものを探す。心の疲れは体の疲れに変えるとよい。体に負担がかかってくると、頭にある…