続きです。 いつも延び延びになるからといって、自分を責めてはいけない。それが人間の本性だ。 第1に、小さなことから一つずつ練習する。 例．部屋の片づけを30分以内でする。長電話の前に10分で電話を終わらせると、〆切を決める。 第2に、はっきりと定義…