ITのバイヤーが時短にチャレンジ+CPP資格受験記

ITシステム関連のバイヤーが時短で試行錯誤している様を共有したいです。時間を作って独力でCPP資格(購買・調達)に合格しました。

2021-10-23から1日間の記事一覧

「後悔しない超選択術」を読んでいます(その5):気分が悪いとネガティブ、自覚すること

続きです。 取引先のキーマンの表情をどう受け止めるか。 不安への対策。 1.呼吸法、瞑想 4秒吸い、4秒はき、4秒止める。 瞑想は目を閉じず、息の数を1~10まで数える。 別にそれたら1から戻る。 2.解釈を変えてエネルギーに変える。 不安がモチベー…