続きです。 ２６．今やる主義、会議後すぐ議事録 事実と解釈は異なる。ポジティブな感情にもっていく。 日記を書く、起きたことを解釈で置き換え。 ２７．昨日の自分を超える。 １年目と比べどのくらい上昇。 自分史上最高を更新する。 半年前によりどのくら…