2022-05-26から1日間の記事一覧
続きです。 いいストレスは元に戻れる。 刺激やストレスがないとおばあちゃんは元気がなくなり、物忘れがひどくなった。 体がなまる。 ストレスが多いとき、休む。一人の時間を作る。 旅に出る、のんびりするのは瞑想に近い。 ストレス・コーピング、気晴ら…
続きです。 いいストレスは元に戻れる。 刺激やストレスがないとおばあちゃんは元気がなくなり、物忘れがひどくなった。 体がなまる。 ストレスが多いとき、休む。一人の時間を作る。 旅に出る、のんびりするのは瞑想に近い。 ストレス・コーピング、気晴ら…