「超すぐやる！ ｢仕事の処理速度｣を上げる“科学的な”方法」を読んでいます(その12)：構え効果で過去の記憶から映像が捏造された

続きです。

ケース1　いつもと別のバックに財布を入れた、バックのふくらみで気づく。

ケース2　帰宅すると決まった場所に財布を置いている。会社で財布がない。入れたはず、構え効果で過去の記憶から映像が捏造された。

構え効果で先入観で見ている。トップダウン注意が的外れかチェック。

いったん考えるのをやめると解決する。

探し物の中ににんにくという関係ない言葉を発する。鼻歌を歌う。全く関係ないどうでもいいことで注意力を焦点化させない。

講演会で聞き流し、内容は追って引っかかるところで集中する。

落ち着きが集中を切らさないテクニック。

相手の話に勝手な解釈が加わる、勘違いも生じる。

自分と関係ないと集中が切れる。ラク書きは構え効果を解除、相手の話をありのまま取り込む。

続きます。