「理想の人生をつくる習慣化大全」を読んでいます(その8):目標や価値観はコントロールできるものに置く
続きです。
51.結果や他人の評価は自己肯定感を下げる。
自分の存在に価値がある。
目標や価値観はコントロールできるものに置く。
52.一時的に結果が出ない時期もある。
53.過去の体験からこれだと信じられる勝ちパターン。
54.座右の銘 生まれたときよりより良い世界にしてこの世を去る。
55.やるべきとやりたいを区別する。
56.エニアグラムは9つの性格タイプを分けたもの
1.完璧を追求したい。
2.人とつながりを感じたい。
3.目標を達成したい。
4.オリジナリティを発揮したい。
5.納得いくまで深く考えたい。
6.安全安心を感じたい。
7.常に楽しくありたい。
8.自分に強さを感じたい。
9.マイペースでいたい。
自分の感情や欲求のパターンを感じる。わかるでなく感じる。
続きます。