続きです。
旅行のもちものチェックリスト。
実家、アウトドア、海外旅行。
ストレス解消法リスト。
実行してチェック、採点。
リストは100個。
紙とデジタル、頭の働きかたが違う。
大きなタスクをブレークダウン、長期の計画は紙のほうがアイデアがでる。
スマホ、アラーム。
Evernoteにスキャンして保存、Googleドキュメントでもよい。
わくわくリスト。
近い将来になりたい願望。
できたことを見ることで強みを知る。
読了です。
やっていることはよくあることだから、うまくいくということがよくわかりました。
見直すというのはやっていなかったので、今後やってみようと思います。
神と
