2020-05-29から1日間の記事一覧

「すぐやる！　「行動力」を高める“科学的な”方法」を読んでいます(その7):参考書を出し1行目に日付を書く

続きです。資格試験に挑戦しても忙しくて勉強できない。残業が多く帰宅が遅い。帰宅するとリビングにカバンを置いてダラダラ。帰宅してカバンを置くことで行動が区切れている。アドバイスは、帰宅したらカバンから参考書を出し、1行目に日付を書く。書いた…