続きです。 ポジティブな感覚を持つ。 誇りに思うことを話す。 人生で何が一番重要か。 自己評価が低い、自分に安心したい。 他人にどう見られるか、自分しか考えていない。 自信の大部分が自己評価から。 緊張が神経を研ぎ澄まし、集中させる。 最高の準備…