セルフマネジメントマスターブック 五十嵐氏を読みました
よく分かる語り口です。内容は他の時短の本とほぼ同じで
・朝が重要
・目標は書かないと達成できない
・習慣化のためには小さくブレークダウン
などでした。
頭で分かっても、実行できないのはなぜなのか、人間は感情で動くからというのは、ああ、なるほどと思いました。
よく分かる語り口です。内容は他の時短の本とほぼ同じで
・朝が重要
・目標は書かないと達成できない
・習慣化のためには小さくブレークダウン
などでした。
頭で分かっても、実行できないのはなぜなのか、人間は感情で動くからというのは、ああ、なるほどと思いました。